学校法人盈進学園 東野高等学校 04-2934-5292

陸上部合宿２日目です。

本日は五時半開始の朝練習から１日がスタートしました。

長距離はjogに行き、短距離はウォーク＆jogとハードルドリルを行いました。

 

その後朝食を食べ、午前練習は競技場で行いました。

長距離は１０００ｍ×５本。

短距離は各種目に分かれて技術練習を行いました。

その後メディシンボールを使い補強をやり終了しました。

 

午後は再び競技場にて練習を行う予定です。

 

 

 

午前の部を終えて監督から一言です。

「涼しい気候の中、木々に囲まれ、雄大な自然と、太陽を背景に、今日の午前中頑張りました！」