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弓道部2024.12.27
冬季合宿②
冬季合宿２日目です。
長野はやはり寒いです！！
まずは朝６時からの朝練習です。
寒い中がんばりました！近くの山には白い雲がかかっていました。
午後は敷地内のスケートリンクでスケートを通した体幹トレーニングを実施しました。
最初は壁をつたいながら滑っていましたが、最後にはみなさん滑れるようになっていました。弓道に必要な、重心を落とすという訓練になったと思います。
トレーニングが終わった後、リンクの整備を初めて見ることができ、みなさん興味津々です（笑）
夕食後の夜練習もきっちり行いました。
顧問に動画を撮ってもらい、立ち練習後メンバーでお互いの射形をチェックしています。弓道部では積極的にICTを練習に取り入れています。
特にこの期間は自分の課題を見つけそれを克服する練習をしています。
２日目もお疲れさまでした！！