学校法人盈進学園 東野高等学校 04-2934-5292

３日目の午後が終了しました。

午後は長距離は笹ヶ峰に行き、高地トレーニングを行いました。

短距離は宿舎付近で階段走と補強を行いました。

階段走

 

補強は宿舎前で３グループに分かれて行いました。

シャフトを使った補強、体幹補強、jump補強をグループごとにローテションで行いました！

 

皆苦しみながらも最後まで頑張りました！

明日が最後の練習になります。

最後まで気を抜かずに頑張りたいと思います。

 

 

最後に監督から一言。

「明日は最終日。選手たちがより大きく成長してくれることを期待しています。」