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運動部

  • 男子バスケットボール部2019.08.06

    男子バスケットボール部 夏期合宿3日目

    合宿も後半に入り、3日目となりました。

    昨夜のミーティングを踏まえて、チームの課題・目標だけでなく、個々の課題・目標も自分たちで考えて記入したものを、翌朝に回収して確認しています。

    下の写真は、実際に生徒たちが記入したものです。

    (写真右下の「課題」は今晩記入することになっているので、空欄になっています)

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    これを目標に3日目の練習に臨みます。

    この日の練習も早朝から、筋トレ、縄跳び、坂道ダッシュを行いました。

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    早朝の練習のあとの朝食は、2日目と同じくバイキング形式でした。

    そして、午前の練習メニューはご覧の通り。

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    今日も走り込みのメニューが中心。

    3メンは、100回ゴールが決まるまで続けました。

    コートの端から端まで往復でダッシュするので、シャトルランと同じくきつい練習です。

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    2日目の午前も厳しい練習でしたが、3日目の午前は更に厳しい練習となりました。

    それでも互いに声を掛け合って、頑張って乗り切りました。

    午前の練習のあとは、昼食です。

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    そして、午後の練習のメニューはご覧の通り。

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    午後は、昨日と同様、頭を使って考える練習です。

    5対5の練習では、1-3-1の動きの確認を中心に行いました。

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    午後の練習のあとは、夕食。

    明日は合宿最終日で、午前の練習だけのため、夕食を食べるのはこの日が最後。

    実は、生徒たちには内緒で、バーベキューの予約を入れていました。

    午後の練習が終わって、夕食がバーベキューであることを伝えると、生徒たちは大喜び。

    疲れが溜まっていても、大はしゃぎして食事を楽しんでいました。

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    夕食のあとは、体育館に戻って、更に練習。

    3日目も今までと同様に、1時間、ひたすらシューティングの練習をしました。

    そのあとはミーティング。

    今日も話し合いをして、明日の目標として、パスを相手の取りやすい位置に出す、キャッチボイスを出す、今までの課題を克服することになりました。

    また、午後の練習で行った1-3-1の動き方で、練習中に判断に迷う場面があったため、状況ごとにどのような位置取りをすればいいのか、作戦盤を用いて確認しました。

    明日の練習で、確認した内容を実際に試す予定です。

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    3日目も本当にお疲れ様でした。

    明日はいよいよ最終日。

    疲れていると思いますが、最後まで手を抜かず、悔いのない合宿にしてほしいです。

    最終日も頑張っていきましょう。

  • 男子バスケットボール部2019.08.05

    男子バスケットボール部 夏期合宿2日目

    合宿2日目の練習は、早朝から始まります。

    腕立て伏せ・腹筋・背筋といった筋トレや縄跳び、更には坂道ダッシュを行いました。

    早朝の練習のあとは、朝食です。

    朝食もバイキング形式でした。

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    朝食のあとは、午前の練習です。

    練習メニューはご覧の通り。

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    走り込みのメニューが中心で、初日にもあったシャトルランも、もちろんやりました。

    初日よりも更に声を掛け合って、厳しい練習を乗り切りました。

    午前の練習のあとは、昼食です。

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    そして、午後の練習のメニューはご覧の通り。

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    午前の練習とは打って変わって、頭を使って考える練習です。

    その場の状況に応じて、一瞬で何がベストなのかを判断する力が問われます。

    特に、1-3-1では、各自のポジショニングや各人の役割の確認を中心に、動き方を念入りに練習しました。

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    午後の練習のあとは、夕食。

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    夕食のあとは、体育館に戻って、更に練習。

    2日目も1時間、ひたすらシューティングの練習をしました。

    普段の学校での練習は、バスケットゴールが2つで、なかなかシューティングに時間を取れません。

    しかし、合宿で使用している体育館はバスケットゴールが6つもあり、せっかくの機会なので、シューティングにかなりの時間を割いています。

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    練習のあと、宿屋に戻って、お風呂に入り、ミーティングです。

    昨日のミーティングの話し合いで、声出し、リバウンド後の自分の位置の把握とボックスアウトの不徹底、レイアップの正確さが、課題として出てきました。

    また、2日目の目標として、全員でボックスアウトの徹底、ディフェンス時の声出し、レイアップの正確さを目標としました。

    この目標を今日の練習で達成できたかを、ミーティングで話し合いました。

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    話し合いの結果、目標としていたことの中で、徹底できていなかった部分があることを確認し、今後の目標にしました。

    目標達成ができれば、チームとしてレベルアップするのは間違いないので、是非、目標達成できるよう願っています。

    2日目もお疲れ様でした。

    明日もこの調子でチーム一丸となって頑張っていきましょう。

  • 男子バスケットボール部2019.08.04

    男子バスケットボール部 夏期合宿1日目

    8月4日(日)から8月7日(水)の3泊4日で、長野県飯山市斑尾高原で夏期合宿を行います。

    つらい練習をチーム全員で励まし合って頑張って乗り切ることで、精神力を鍛え、チームの結束力を高めることが目標です。

    早朝、学校に集合し、バスで合宿先へ。

    宿泊先は斑尾観光ホテル。

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    斑尾観光ホテルから歩いてすぐの場所に体育館があります。IMG_6651

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    いよいよ練習開始。

    初日の練習メニューはご覧の通り。

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    お互いに声を掛け合いながら、練習に取り組みました。

    特にハードだったのが繰り返しコートをダッシュで往復するシャトルラン。

    制限時間内に全員が走り切るまで何度も走りこみました。

    そして、練習のあとは、夕食です。

    夕食はバイキング形式。

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    夕食のあとは、体育館に戻って、更に練習。

    1時間、ひたすらシューティングの練習をしました。

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    宿屋に戻って、お風呂に入り、ミーティングです。

    今日の練習を振り返って、チームとしての課題と、明日の目標について、話し合いました。

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    明日は早朝から練習があります。

    明日の厳しい練習に備えて、早めに寝ましょう。

    まずは1日目、お疲れ様でした。

  • 男子バスケットボール部2019.07.16

    男子バスケットボール部 ウィンターカップ2019西部支部予選

    7月14日(日)に狭山経済高校と対戦しました。1-1

    立ち上がり、パスミスが目立ち、カウンターで攻め込まれることが多かったですが、

    ディフェンスで、うまくゴールを守り、失点を許さず、順調に得点を重ねていきました。

    1-2 1-3 1-4

    第1ピリオド:東野13-2狭山経済

    第2ピリオド:東野13-2狭山経済

    第3ピリオド:東野9-10狭山経済

    第4ピリオド:東野9-13狭山経済

    合計:東野54-27狭山経済

     

     見事、勝利!そして、今年度、初勝利です。

    日々の練習の成果がようやく実を結び、チームとして自信を持てた1日となりました。

     

    2回戦は、翌日の7月15日(月・祝)に、川越西高校と対戦します。

    1回戦目は勝利はしましたが、今回の試合で課題もいくつかありましたので、

    同じミスを繰り返さないよう、お互い確認し合って、強豪校・川越西高校に対し、

    東野高校が底力を発揮して、どれだけ食い下がれるか、期待したいです。

     

    そして、翌日の7月15日(月・祝)に、川越西高校と対戦しました。

    2-1

    序盤から接戦で、点を取ったり、取られたり、更に取り返したりと、

    互いに点を重ねていきました。

    しかし、チャンスをきちんと物にする川越西に対し、こちら側はチャンスでシュートを

    外してしまう場面が目立ち、小さな差が徐々に大きな差になってしまいました。

    2-2 2-3

    終盤は、川越西のカウンターをうまく防いで、逆にカウンターし返すなど、

    フロントコートとバックコートを何度も行き来することが多く、

    運動量の多い試合展開となりましたが、疲れがある中でも、何とかボールをキープし、

    第4ピリオドは、逆に川越西の得点を上回るゴールを決めることができました。

     

    2-4

    第1ピリオド:東野13-16川越西

    第2ピリオド:東野14-23川越西

    第3ピリオド:東野9-16川越西

    第4ピリオド:東野22-19川越西

    合計:東野58-74川越西

     

    接戦の末、惜しくも負けてしまいましたが、強豪校相手に必死に食らいつき、

    離されないように頑張る姿を見ることができ、今後の活躍が期待できる試合となりました。

    今後は8月に行われる西部支部大会に向けて頑張ります。

     

    お忙しい中、2回戦も応援に駆けつけて下さいました保護者の皆様、ありがとうございました。

    8月の試合も応援よろしくお願いいたします。

  • 女子サッカー部2019.06.06

    女子サッカー部 公式戦

    女子サッカー部は今年度から「埼玉県高校女子サッカーリーグ」に参加させていただくようなりました。
    まずは3部から試合経験を積み、成長していければと思います。

    その1試合目が6月2日(日)でした。

    相手校は川越南高校です。

    今まで公式戦には大妻嵐山高校と合同チームで出場していましたので、東野高校単独としては初の公式戦となりました。
    また、1年生にとっても初の試合となりました。
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    前半は動きの固さが目立ち、なかなか自分たちのペースでサッカーをできませんでした。

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    また、後半では徐々にペースを取り戻し、シュートチャンスも何度か見られました。

    しかし、結果としては負けてしまいました。

    初めてづくしの公式戦は、残念なものとなりましたが、リーグ戦は今後も続いていきます。
    ここでの学びをもとにさらに励んでいきたいと思います。

    今後も応援よろしくお願いします。