男子バスケットボール部2019.08.05
合宿2日目の練習は、早朝から始まります。
腕立て伏せ・腹筋・背筋といった筋トレや縄跳び、更には坂道ダッシュを行いました。
早朝の練習のあとは、朝食です。
朝食もバイキング形式でした。
朝食のあとは、午前の練習です。
練習メニューはご覧の通り。
走り込みのメニューが中心で、初日にもあったシャトルランも、もちろんやりました。
初日よりも更に声を掛け合って、厳しい練習を乗り切りました。
午前の練習のあとは、昼食です。
そして、午後の練習のメニューはご覧の通り。
午前の練習とは打って変わって、頭を使って考える練習です。
その場の状況に応じて、一瞬で何がベストなのかを判断する力が問われます。
特に、1-3-1では、各自のポジショニングや各人の役割の確認を中心に、動き方を念入りに練習しました。
午後の練習のあとは、夕食。
夕食のあとは、体育館に戻って、更に練習。
2日目も1時間、ひたすらシューティングの練習をしました。
普段の学校での練習は、バスケットゴールが2つで、なかなかシューティングに時間を取れません。
しかし、合宿で使用している体育館はバスケットゴールが6つもあり、せっかくの機会なので、シューティングにかなりの時間を割いています。
練習のあと、宿屋に戻って、お風呂に入り、ミーティングです。
昨日のミーティングの話し合いで、声出し、リバウンド後の自分の位置の把握とボックスアウトの不徹底、レイアップの正確さが、課題として出てきました。
また、2日目の目標として、全員でボックスアウトの徹底、ディフェンス時の声出し、レイアップの正確さを目標としました。
この目標を今日の練習で達成できたかを、ミーティングで話し合いました。
話し合いの結果、目標としていたことの中で、徹底できていなかった部分があることを確認し、今後の目標にしました。
目標達成ができれば、チームとしてレベルアップするのは間違いないので、是非、目標達成できるよう願っています。
2日目もお疲れ様でした。
明日もこの調子でチーム一丸となって頑張っていきましょう。
男子バスケットボール部2019.08.04
8月4日(日)から8月7日(水)の3泊4日で、長野県飯山市斑尾高原で夏期合宿を行います。
つらい練習をチーム全員で励まし合って頑張って乗り切ることで、精神力を鍛え、チームの結束力を高めることが目標です。
早朝、学校に集合し、バスで合宿先へ。
宿泊先は斑尾観光ホテル。
斑尾観光ホテルから歩いてすぐの場所に体育館があります。
いよいよ練習開始。
初日の練習メニューはご覧の通り。
お互いに声を掛け合いながら、練習に取り組みました。
特にハードだったのが繰り返しコートをダッシュで往復するシャトルラン。
制限時間内に全員が走り切るまで何度も走りこみました。
そして、練習のあとは、夕食です。
夕食はバイキング形式。
夕食のあとは、体育館に戻って、更に練習。
1時間、ひたすらシューティングの練習をしました。
宿屋に戻って、お風呂に入り、ミーティングです。
今日の練習を振り返って、チームとしての課題と、明日の目標について、話し合いました。
明日は早朝から練習があります。
明日の厳しい練習に備えて、早めに寝ましょう。
まずは1日目、お疲れ様でした。
男子バスケットボール部2019.07.16
7月14日(日)に狭山経済高校と対戦しました。
立ち上がり、パスミスが目立ち、カウンターで攻め込まれることが多かったですが、
ディフェンスで、うまくゴールを守り、失点を許さず、順調に得点を重ねていきました。
第1ピリオド:東野13-2狭山経済
第2ピリオド:東野13-2狭山経済
第3ピリオド:東野9-10狭山経済
第4ピリオド:東野9-13狭山経済
合計:東野54-27狭山経済
日々の練習の成果がようやく実を結び、チームとして自信を持てた1日となりました。
2回戦は、翌日の7月15日(月・祝)に、川越西高校と対戦します。
1回戦目は勝利はしましたが、今回の試合で課題もいくつかありましたので、
同じミスを繰り返さないよう、お互い確認し合って、強豪校・川越西高校に対し、
東野高校が底力を発揮して、どれだけ食い下がれるか、期待したいです。
そして、翌日の7月15日(月・祝)に、川越西高校と対戦しました。
序盤から接戦で、点を取ったり、取られたり、更に取り返したりと、
互いに点を重ねていきました。
しかし、チャンスをきちんと物にする川越西に対し、こちら側はチャンスでシュートを
外してしまう場面が目立ち、小さな差が徐々に大きな差になってしまいました。
終盤は、川越西のカウンターをうまく防いで、逆にカウンターし返すなど、
フロントコートとバックコートを何度も行き来することが多く、
運動量の多い試合展開となりましたが、疲れがある中でも、何とかボールをキープし、
第4ピリオドは、逆に川越西の得点を上回るゴールを決めることができました。
第1ピリオド:東野13-16川越西
第2ピリオド:東野14-23川越西
第3ピリオド:東野9-16川越西
第4ピリオド:東野22-19川越西
合計:東野58-74川越西
接戦の末、惜しくも負けてしまいましたが、強豪校相手に必死に食らいつき、
離されないように頑張る姿を見ることができ、今後の活躍が期待できる試合となりました。
今後は8月に行われる西部支部大会に向けて頑張ります。
お忙しい中、2回戦も応援に駆けつけて下さいました保護者の皆様、ありがとうございました。
8月の試合も応援よろしくお願いいたします。
女子サッカー部2019.06.06
女子サッカー部は今年度から「埼玉県高校女子サッカーリーグ」に参加させていただくようなりました。
まずは3部から試合経験を積み、成長していければと思います。
その1試合目が6月2日(日)でした。
相手校は川越南高校です。
今まで公式戦には大妻嵐山高校と合同チームで出場していましたので、東野高校単独としては初の公式戦となりました。
また、1年生にとっても初の試合となりました。
前半は動きの固さが目立ち、なかなか自分たちのペースでサッカーをできませんでした。
また、後半では徐々にペースを取り戻し、シュートチャンスも何度か見られました。
しかし、結果としては負けてしまいました。
初めてづくしの公式戦は、残念なものとなりましたが、リーグ戦は今後も続いていきます。
ここでの学びをもとにさらに励んでいきたいと思います。
今後も応援よろしくお願いします。
女子サッカー部2019.05.29
4月27日(土)、女子サッカー部は
埼玉県学校総合体育大会の予選に参加してきました。
今回も大妻嵐山高校と合同チームで出場しました。
試合結果ですが、
日高・新座・大宮武蔵野高校との合同チームと戦い、
2対3で敗退してしまいました。
前半に1点、後半に1点、それぞれ
3年瀧島が得点しました。
そのまま2対2で後半を迎え、
どちらが勝ってもおかしくない試合展開でした。
一進一退の戦いでしたが、
最後10分で隙をつかれ
得点されてしまいました。
その後も得点のチャンスは何度もあり、
シュートチャンスもありましたがものにできず、
試合終了となりました。
残念ながら結果は敗退でしたが、
それぞれの選手の成長が感じられた試合でもありました。
6月からはリーグ戦も始まっていきますので、
継続して頑張らせていきたいと思います。
今後もよろしくお願いします。